自由搏击（Kickboxing）作为一项站立式格斗运动，在民间赛事中需遵循统一的竞赛规则以确保安全性与公平性。以下结合国内外主流规则体系，整理出适用于民间自由搏击赛事的核心规则框架：

一基本规则与定义

1. 比赛性质

2. 有效攻击部位

二禁止行为（违规将扣分或取消资格）

三得分标准与胜负判定

1. 有效得分技法的要求：

2. 获胜方式：

四民间赛事常见规则变体

不同赛事可能采用以下细分规则体系，需在赛前明确：

| 规则类型 | 核心特点 | 适用赛事举例 |

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| K1规则 | 禁用肘击；每次搂抱仅允许一次膝击；禁止泰拳音乐/仪式 | 国际主流赛事参考 |

| Full Contact | 仅攻击腰部以上；扫腿限于脚踝区域（类似拳击+高踢） | 欧美传统赛事 |

| Low Kick | 允许腿部任意高度踢击（含大腿扫腿） | 国内部分民间赛事 |

五裁判与安全要求

六民间赛事组织建议

1. 规则透明化：赛前公示采用规则版本（如参考WKF或昆仑决赛则）。

2. 分级管理：按体重段位（参考初级/中级/高级段位标准）分组。

3. 医疗保障：强制配备场边医生，处理脑震荡关节伤等紧急情况。

>提示：国内民间赛事可参考《自由搏击段位等级管理规范》（浙江省自由搏击协会2024版）进行选手水平分级，并关注国际武联2025年实施的新版散打规则（部分技术通用）。

此框架兼顾安全性与竞技性，组织方可依实际需求调整细则（如回合数护具要求），但需确保所有参与者提前明确规则细节。